赛事手册
把参赛、舞台、评审、影像资料、安全与违规处理放入统一规则框架。
赛事总则
赛事以成年参赛者的舞台表达、镜头表现、主题理解、职业素养与安全参与为核心。参赛者应如实提供必要资料，并遵守公开规则。
参赛规则
仅限年满18周岁的成年人。资料不得冒用他人身份或作品；未经授权的第三方照片、视频和音乐素材不应作为个人原创内容提交。
舞台规则
按规定动线、候场和返场，遵守设备与安全提示。对不适合自身身体状况或明显存在风险的动作，可提出调整。
评审规则
依据多项表现维度综合判断，不以单一身体外貌、体重或先天特征作为羞辱性评价标准，也不承诺固定晋级比例。
影像与资料
公开展示遵循最小必要原则。证件、私人联系方式和不必要的定位信息不进入公开页面；授权范围需要清楚、可追溯。
安全与违规
危险训练、付费换名次、博彩投票、虚假身份、骚扰、强迫拍摄和私下收费等行为均不属于正常赛事流程，发现异常应及时停止并反馈。
规则理解补充说明
以下内容帮助把页面规则落实到实际浏览、准备与现场判断中。
围绕总则阅读与身份真实，页面更强调“先理解、再执行”的顺序。参与者应先确认当前场景的规则、可用资源和限制条件，再决定动作或资料如何呈现。这样既能减少临场误解，也能让每一步与赛事目标保持一致，而不是为了追求短暂效果忽略安全、授权或现场秩序。
在资料合法和舞台纪律方面，建议把信息拆成可核对的小步骤：哪些内容已经确认，哪些仍需等待正式通知，哪些属于个人选择。遇到不清楚的要求时，应优先询问用途和范围，不根据陌生人的口头承诺做重大决定，也不把未审核的信息当成最终结果传播。
关于评审边界与影像使用，专业并不意味着复杂，而是让责任边界清楚。需要公开的内容应真实、必要并取得合法授权；不需要公开的证件、私人联系方式或未授权影像应继续受到保护。若现场条件发生变化，可以调整方案，安全和个人边界始终高于画面完整或流程速度。
处理安全责任时，应保留必要的原始记录和上下文，方便后续核对。复盘的重点不是寻找可以羞辱个人的缺点，而是分析准备、沟通、时间、动作或资料管理中哪些环节可以更稳定。持续改进来自具体问题和可执行方法，不来自夸张承诺或单一外貌标签。
最后，违规处理需要回到赛事公开规则本身。任何“保证晋级、保证获奖、保证签约”或要求私下付费换取机会的说法，都不应被视为正式流程。成年参赛者可以理性看待阶段结果，把一次展示当作经验与作品积累，同时继续关注安全、授权、职业沟通和长期成长。